Πατάτες

Η πατάτα (επιστημονική ονομασία (solanum tuberosum)

είναι ένα αμυλούχο κονδύλo-φυτό της οικογένειας των Σολανιδών, ιθαγενές της Νότιας Αμερικής, που καλλιεργείται παγκοσμίως. Είναι βασικό διατροφικό είδος παγκοσμίως, μπορεί να μαγειρευτεί με πολλούς τρόπους και δεν τρώγεται ωμή. Τα χαρακτηριστικά της ποικίλλουν ανάλογα με την ποικιλία (χρώμα, σχήμα) και η φλούδα της είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικές πολυφαινόλες

    Βασικά χαρακτηριστικά και προέλευση

      • Επιστημονική ονομασία: Solanum tuberosum.
      • Οικογένεια: Σολανίδες (Solanaceae).
      • Προέλευση: Υψίπεδα του Μεξικού, Περού, Χιλής και Κολομβίας.
      • Εισαγωγή στην Ευρώπη: Τη μετέφεραν Ισπανοί εξερευνητές τον 16ο αιώνα.
    • Χαρακτηριστικά: Είναι φυτό που καλλιεργείται εύκολα, με χαμηλό κόστος και είναι ιδιαίτερα θρεπτικό. 
    Χρηστικότητα και διατροφική αξία
    • Χρήσεις: Χρησιμοποιείται στη μαγειρική με πολλούς τρόπους (τηγανητές, βραστές, ψητές, σε σαλάτες, για πουρέ).
    • Διατροφή: Είναι πλούσια σε άμυλο και αποτελεί πηγή ενέργειας και θρεπτικών συστατικών.
    • Πολυφαινόλες: Οι ποικιλίες με μωβ και κόκκινο χρώμα περιέχουν αντιοξειδωτικά, όπως το χλωρογενικό οξύ, κυρίως στη φλούδα. 
    Ποικιλίες και καλλιέργεια
    • Ποικιλίες: Υπάρχουν εκατοντάδες είδη πατάτας με διάφορα σχήματα και χρώματα (ροζ, κόκκινες, μωβ, καστανές, άσπρες).
    • Ευνοϊκές συνθήκες: Ευδοκιμεί σε δροσερό, υγρό κλίμα.
    • Συγκομιδή: Συνήθως 3-4 μήνες μετά τη φύτευση.
    • Προσοχή: Οι πατάτες που έχουν πράσινο χρώμα από την έκθεση στον ήλιο είναι ακατάλληλες για κατανάλωση λόγω της ουσίας σολανίνης

    Αξιολογήσεις

    Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.

    Κάνετε την πρώτη αξιολόγηση για το προϊόν: “Πατάτες”

    Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *